

Quelques minutes suffisent grâce au catalogue d'exercices déjà prêt — tu assembles, tu personnalises, tu envoies.
Tu assignes le programme à ton client depuis Plissime et il reçoit une notification. Il accède directement à son programme depuis son espace élève sur mobile — sans PDF, sans WhatsApp.
Oui.
Chaque programme est entièrement personnalisable. Tu choisis les exercices, les séries, le poids, la durée et le temps de récupération pour chaque client selon ses objectifs.
Un catalogue de vidéos d'exercices est disponible, et tu peux aussi ajouter les tiennes.